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『美しい朝に』・・１９・・
４月２２日
大阪も、朝方降りそうな空模様でしたが、今はよく晴れています。地震にあわれた方の「メール」が「つのぶえジャーナル」宛に、届くようになったのですね。携帯が充電できたのか、電気が使用できるようになったのでしょうか。ニュースでしかわかりませんが、道路も寸断されていて新幹線もとまっているとか、飛行機はどうでしょうか。郵便物は、届くのでしょうか。
阪神淡路大震災の時、親戚も兵庫に多くいたので、家が全壊した知り合いも親戚もいました。２０年も過ぎましたので、それぞれの時を過ごされたのでしょう。それでも辛い記憶はトラウマとなっている方もいますし、そのトラウマを克服した方もいます。被災されて、「今、どうなるか・・・」の不安は深刻だと思います。働く場所を失った方もいらっしゃると思います。病気をかかえてたりすれば、薬がなければ症状も心配ですし、お年寄りや小さい子供さんのことも気になります。どのように祈ればいいのかわかりませんが、それぞれの方の「道が開ける」ようお祈りします。
４月２８日
今日は、内科の病院での定期検査でした。早く着いたのと担当の先生がいらっしゃったので、私は、今日はそんなには待ちませんでした。でも、3月末でやめられた先生の患者さんは他の先生が、診られるので問診から長くかかるみたいでした。
今回も、体重は0.5キロ減っていたのですが、血糖値は、高めで正常値の範囲を少し超えていました。前々回・前回と２回続けてこわい先生に「良くコントロールできています」とほめられたので、正常値になったと気が緩んでいたのかもしれません。また野菜を多く食べて、炭水化物は控えて、野菜ジュースも、もう少し続けてみようと思いました。
４月３０日
我が家の玄関に何年越しで世話もしてないのに今年も花が咲いていました。感謝です。1つは、実家からもらったと思っていましたが、母は、「知らない」というのです。去年も咲いて「蘭ではないですか」と教えていただきました。
育てるのが難しいと言われている「蘭」が1年雨水で毎年咲いたのであれば不思議です。赤い花も、「カランコエ」だと思うのですが、咲いていました。
５月４日
昨日、久しぶりに天井がまわるような「めまい」がしました。だいぶ、落ち着いていたのでびっくりしましたが、気温とも関係するのかもしれません。暑いと頭も「クラッ」としますしね。いつも、お祈りありがとうございます。
５月６日
急に腕時計が止まってしまいました。１日中、腕時計をつけて時間を確認する私にとって、腕時計の故障は痛手です。今回は、はじめてソーラーの時計を買ったので安心していました。明後日出かけるので大変です。今、かろうじて動いている腕時計をはめてみましたが、大幅に時間が遅れるようでした。念のためインターネットで安い腕時計を頼みましたので、一応今日に届く予定です。
メガネでは視力は出ているのですが、網膜剥離のレーザーの手術を両目ともしているせいか、メガネで見ようとすると目が痛いのです。それで、裸眼で過ごしていますので、柱時計の数字が見えなくて・・・つい腕時計に頼ってしまいます。
５月９日
今日は、雨の１日。昨日は、天候に恵まれ娘夫婦と親戚の家に行きました。母の日でしたので心温まるプレゼントもいただきました。うれしいです。スムーズな運転になんか安心できました。懐かしい顔ぶれや新しい顔ぶれで楽しいひと時を過ごせました。九州のいとこの元気な顔が見れて安心しました。会社は熊本だそうですが、無事だったみたいで感謝です。心配していましたが、「ホッ」としました。転勤が多いので、違う場所でも地震にあってその時も大変だったようです。また、九州に飛行機で帰っていくようです。これからの熊本のことが守られるように願います。お食事したところのお花を写してきました。今日は、思いっきり寝たので元気が回復しました。
５月１１日
大阪は2日連続雨降りです。天候が安定しないと、体調管理は思うようにいかないですね。家で普通に生活していてもそうなのですから、被災された方で、ご高齢の方の疲労やお子さんのいるお母さん方のしんどさは、はかり知れません。学校に行けていない学生の方々、仕事場のなくなった若者や成人の方々。また、若い人は、病気でも、「若いくせに」と周りから理解されにくく、白い目で見られてしんどい思いをしても、体調が悪いように見えなくても「私は病気なんです。」とも言えるはずもありません。ニュースでは、ペットと一緒で避難所に入れなかった人たちもいらっしゃったと聞きます。私の家でも18歳になる老犬は家族です。見捨てられるはずもありません。色々な辛さで、心に深い傷を抱える場合もありますので想像するだけで、全ての方の苦しみはわかりませんので、声なき思いや目に見えない弱者の方々のためにもお祈りしたいと思います。
５月１２日
今日は久し振りに良いお天気です。すがすがしい気持ちがします。洗濯ものが良く乾きそうです。最近、ゴミ袋を荒らされる被害に困っています。犯人はカラスか猫のようです。ネットをずらしてゴミ袋を破ります。カラスや猫を寄せつけない方法を考えなくてはだめですね。今日も、昼から家で商品の登録作業があります。難病でも、仕事が与えられていることは、とても感謝です。
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１８・・
３月２２日
春は花粉症に悩まされる時期でした。特に、ベッドメイクの仕事の時は、ほこりがすごかったので「花粉症」が悪化して「蓄膿」になってしまい、1年くらい耳鼻科に通院していました。「蓄膿」は、治りましたが花粉症はあり、今も、くしゃみは時々出ますが、以前ほどひどい症状は出なくなりました。血液内科の先生によると「ステロイド」は、花粉症にも効果のあるお薬だそうです。血小板の治療で1年くらい服用していましたので、現在は服用していなくても花粉症には良かったのかもしれません。血糖値も正常になりましたし、久しぶりに「カレーライス」を食べました。炭水化物たっぷりでも平気です。辛いことの後のささやかな喜びは格別です。
３月２４日
本当に三寒四温ですね。もう、暖かくなると思っていたのに、風邪をひいても仕方のない気温の上がり下がりが急激ですね。桜の季節は、体調の悪い時は桜を通院の途中に車の窓の中から見るくらいでした。今年は自分で桜の写真を写せればいいのですが・・・。昔放送していたドラマの「JIN 仁」を、久しぶりに見ました。江戸時代へ医者がタイムスリップする話ですが、その中で「神様は乗り越えられる試練しか与えない」という言葉が、何回も出てきます。その言葉は、いつも自分に言い聞かせている言葉なので心に残りました。
４月４日
今日も、雨が降りそうな空模様です。まだ、雨は降っていなかったので、満開の桜を写してきました。今年も、車の中からだけのお花見かな？と思っていましたが、自分の目で見れて満開の桜を写すことが出来て幸せです。いつも、お祈りありがとうございます。
４月７日
大阪は大雨です。夏への強い風が吹いています。春は電車が、よく止まります。雨風もありますが、中には、人身事故もあります。転勤、卒業、その他いろいろと環境が変わり、逃げ場のない辛さからでしょうか。辛い方の助け手があらわれるように祈ります。辛い時、いつも共にいて下さる方がいらっしゃいます。祈れば、きっと逃げ道が示されます。命を落とすしかないと思い詰める気持ちには「頑張れ」と励ましたりすることは絶対だめだと言われています。逆効果です。「そのまま」でいいのです。頑張らなくていいのですと、祈って伝えたいです。
４月９日
おはようございます。今日は、良いお天気です。朝、早くから掃除をしました。窓を開けて、空気の入れ替えをしました。布団カバーも交換して掃除機をかけました。洋服の衣替えも始めました。疲れやすいので、休み休みしています。でも、明日はまた寒いみたいなので全部は無理みたいです。少し、横になって休憩しますね。
４月１６日
こんばんは。暗いニュースが流れています。知人もいますが、時が流れて落ち着くまで無理な連絡は迷惑になると思いますので差し控えています。あの兵庫の地震を実際目の当たりにしているだけに辛いことだと感じています。
『美しい朝に』・・１７・・
２月１９日
ここしばらく眠れていない日が続きましたが、今日は、良いお天気で、朝、主人と車で買い物に出かける時、大きな公園の横を通って行きました。まだ、枯れ木が多いようでした。お祈りありがとうございます。もう少ししたら歯医者さんに行きます。
２月２１日
大阪は冷たい雨降りです。昨日晴れていましたので、歯医者さんに行くとき
友達に誕生日にもらった軽いショルダーを持って行きました。可愛くてお出かけがうれしくなります。定期健診を先延ばしにしていたら、少しだけ虫歯になりかけていました。「体調はどうですか？」と聞かれたので「体調は良くないですが、天気が良いので来れました」と答えると、「ゆっくりしていきましょう」とおっしゃいました。昨日も、ほんの少しだけ寝れました。それでも感謝です。お祈りありがとうございます。
２月２２日
眠れない日々が続き、限界だなと感じていました。勇気がなくて、薬を減らすことが出来なかったのですが昨夜思い切って、2錠→1錠に減らしました。何日も眠れないと、身体のあちこちに痛みが現われます。眼も痛いし、肩こりもひどいです。眠れなかったのですが、夜中起きていても文句を言われることもなく幸せだなと思います。
しんどい話は、なるべく書きたくなくて楽しい話の「美しい朝に」なるようにしたいです。（情けないので）
２月２３日
昨夜は、久しぶりの熟睡でした。薬を２錠→１錠→２錠に戻したので、ぐっすり眠れたようです。寒い日でしたが、雨も降っていなかったので、歯医者さんにも行けました。雨だと自転車を押して歯医者さんまで行けませんし、体調が悪いと吐き気がして治療が無理なのです。体調をみながらゆっくり治療していただいています。病と闘っておられる方のためにお祈りします。
花の写真を写してきたので、またお送りしますね。
２月２５日
今日は、良く晴れています。朝方にやっと眠たくなったので、夕方まで寝ていました。明日は、天気が良くて体調が良ければ歯医者さんの予定です。早いうちに、お風呂に入って体調が悪くならないように備えます。検診は３月８日は血液内科と１０日内科ですので、血小板。血圧。血糖値。体重などの数値が心配です。
２月２９日
今月2月は、誕生月なので服屋さんからも、美容院からもインターネットのお店からも割引のポイント券が送られてきました。昨日は、洋服屋さんや美容院は行けました。なんか「バースデーカード」がうれしくてついつい、出かけてしまいました。気候が落ち着かなくて体調を崩されている方も多いと思います。お祈りいたします。
３月４日
今日は良いお天気です。家の中からも暖かさが感じられる日差しです。でも、来週は、血液内科と内科と久しぶりの検査でそろそろしんどくなってきました。3か月ぶりに血小板の数値を検査しますので気になりますし、血糖値も2か月ぶりの検査です。血液内科は、ITPの再発が心配です。内科はこわい先生に、2か月前「よく体重と血糖値をコントロール出来ています」と褒められて以来です。血液内科で血小板が減少して再発していれば、また、ステロイドを服用することになり、副作用で血糖値や体重も増えていきます。血液の病気は、定期検査でないと数値がわからなくて不安になります。
３月８日
昨夜は不安で不安でたまりません。検査で、再発がこわいです。やっぱり、昨日は不安で全く寝れませんでした。朝、9時前に家を出て、10時前には着いて30分くらいで血液検査は、していただけたのですが怪しい数値があったので再検査となりました。2回目は、血小板は正常値でした。炎症反応が高いようでしたが、入院はしなくて良かったです。病院を出たのは、午後2時過ぎでした。血糖値は、血液検査の後、甘いものを飲んでしまったので正確には測定できなくて・・・不安だし疲れました。また、内科で木曜日に調べていただくので不安の先送りです。
お祈りありがとうございます。
『美しい朝に』・・１６・・
1月19日
昨日は、大阪は雨と風でした。朝、雪が積もってなかったので、母のところまで主人に送ってもらいました。数時間、実家で過ごしました。母の顔を見れて良かったです。母の作品とシクラメンを写しましたが、またの機会にお送りしますね。実家のことを祈りました。
１月２１日
寒いです。大阪は曇り空で、今にも雪が降りそうです。昨夜はあれこれ考えて眠れませんでした。神様を信じていたら救われるはずなのに、熱心なキリスト教信者の方のお身内が去年、お姉さまも含め「癌」でたてつづけに２人亡くなりました。若くして交通事故や難病で亡くなった友人もいます。私も、自分のことなら「これも良い経験」と考えられても、私も私の親しい友達も交通事故にあい、命は助かってもみんな後遺症に苦しんでいます。
病気のご本人も家族も大変なのも経験しています。家族や近しい方の度重なるご苦労を聞くと「神様を信じてない方が試練は避けられるのではないか？私の存在自体が近しい人を巻き込んでいるのではないか？と考え込んで、眠れず、落ち込んでしまいます。また、お祈りが出来なくなってしまいそうです。
１月２６日
「今月のことば」の、こがね虫の話は、自分のようだなと思いました。お腹を上に向けて手足を動かしていても起き上がることさえできないのに、上の方から窓が開かれ支えのみ手が来られるのを握りしめる時が今なのですね。色々、起こると本当にスランプに陥りますね。でも、１人１人にみ手が差し伸べられるのですから安心です。神様におゆだねします。自分の体調管理をしっかりして、辛さに耐えている方が、神様のみ手をしっかり握れるようにお祈りします。
１月３０日
今日は、幼稚園教諭時代の同僚からの電話が懐かしかったです。年賀状で頸椎の手術をしたと書いてあったので心配で留守電を入れておいたのですが、無事成功して安心しました。「暖かくなったら会いたいね」と約束しました。暖かくなるのが、楽しみです。
お正月からバタバタしていて上手く父方の叔母と連絡がとれずに心配しておりました。高齢なのでインフルエンザの予防のため、ベッドで寝て過ごすことが多くて電話に気が付かなかったようです。本当に、感謝です。
２月５日
こんにちは。今日は、大阪は快晴です。少し、暖かいような気もします。愛犬も、今は良く寝ています。家の中ですが（犬なのに）熟睡しています。犬のメスの「愛」といいますが、3月で18歳になります。老犬なので、夜泣きをしたりおかしな行動も多いです。
毎年「これが最後のお正月かな」と思いますが、今年も一緒にお正月が迎えられ嬉しいです。今は、主人と私。愛ちゃんで日々を過ごしています。
２月１０日
大阪も今日は暖かく快晴です。三寒四温で、だんだん暖かい春になるのでしょうね。今日も生活のため一生懸命仕事をしています。
息子曰く、一見厳しいようですが、お腹を空かせてるのが子供でも親でも「魚」をあげると、働かないで「魚」をもらい続ける依存者になると言います。そして、「僕なら魚の釣竿を渡して、魚の釣り方を教える」と。生き方を息子から教えてもらいました。寝れなくても病気でも、働かないと生活できないのですからあたりまえの話ですが・・・。
『美しい朝に』・・１５・・
１２月２５日
キャンドル礼拝に行かれたのですね。うらやましいです。でも、楽しい気分をおすそわけしていただいたみたいで感謝です。私は、家で１人でしたので、「あらののはてに夕日はおちて～グローオーーリア～・・・」と楽しく讃美歌を歌っていました。娘から、嵐山の写真を送ってもらったのでお送りしますね。京都らしいです。和菓子は体験で、先生との分の作品だそうです。みかんは、プロならではの作品です。
１２月２６日
年末の大掃除といいますが、あちらこちら掃除をしたくなりますから不思議です。若いころは、掃除をする根気が続きませんでしたが、体調が悪くなる前まで、ベッドメイクの仕事をさせていただいていたので、その経験で、何日掃除を続けていてもいやになることはなくなりました。何でも経験ですね。掃除が運動で体重もマイナス１キロです。ただ、膝が痛いので座ってできる掃除から片付けています。
１２月３１日
おはようございます。大晦日ですね。昨日は、良く眠れました。お祈りして頂け感謝です。大阪は、今日も良いお天気です。朝７時からおせちの「つくね」を作りました。野菜や高野豆腐、こんにゃくなどを炊き始めます。主人が中心となって頑張ってくれます。２０１６年が皆様にとって良い年となりますように、お祈りいたします。
１月２日
大阪は、今日も良い天気です。１日は白みそのお雑煮で、２日はおすましのお雑煮です。年末に息子が帰ってきて、１日はこちらに娘夫婦が新年の挨拶に来てくれました。夕方にはみんなで主人の母の所に挨拶に行きました。炊いたものやかまぼこなどでにぎやかになりました。主人も娘夫婦も今日から、初売りに行きました。
１月５日
大阪は雨が降り出しました。新年あけてからずっと良いお天気でしたので恵みの雨になることでしょう。昨日は疲れて今日は休息の1日でした。起きてくると、玄関の毎年お馴染みの梅がきれいに咲いていました。ずっと外で雨風に1年耐え、毎年、年末にきれいにして家にいれてもらい玄関で10年くらい新年を迎え、お正月に花を咲かせます。不思議な自然の恵みです。
１月７日
こんにちは。疲れが出たのか体調があまりよくありません。薬を服用しているのに、血圧が146ぐらいあり、めまいもします。しんどくて、夕方の4時くらいまで寝ていました。起きても身体がだるくて、気分も重くてまた寝てきます。お祈りありがとうございます。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１４・・
１１月１７日
昨日とはうって変わって大雨の大阪です。今日１７日（火曜日）は、血液内科の外来治療の日でした。血液検査の結果は、ステロイド０錠で血小板正常値でした。難病は完治ではなく寛解（かんかい）です。お祈りして頂き本当にありがとうございました。本当に心強い１年間でした。めまいは、ステロイドの副作用で自律神経が乱れているのだろうということで、頓服をいただきました。今年は、１２月８日に行きますが、来年はもう少し間隔をあけての検査でいいようです。風邪をひいて再発する可能性もあるので血小板に気をつけながら過ごしていきたいと思っています。
１１月１９日
今日１９日（木）は、こわい内科の先生の予約日で、体重測定のある日でした。体重は、増えも減りもしていませんでした。１７日にＩＴＰが、寛解（かんかい）しましたと伝えました。先生に「良かったですね。でも、もうステロイドのせいにはできないのだから、お顔をみせてもらえるごとに、マイナス１キロになるようにしましょうね」と言われてしまいました。でも、明日は阿倍野で、友達とお茶します。バスで１本なので、気分転換に写真も写せたらいいなと思っています。風邪予防にマスクをして行ってきます。
１１月２３日
こんばんは。１日中雨でした。昨日は、全然眠れなくて、しんどくて動けませんでした。じっとしている日は、寝ていても良い日と自分に言い聞かせていますが、自分に甘い日があってもいいですよね・・・・。
１２月８日
今日は、大阪は晴れです。血液内科で風邪のお薬をいただきました。風邪をひいても血小板が下がるかもと言われていましたが、プレトニン0錠で今回は血小板27万と正常値でした。多くの方にお祈りして頂いて感謝です。長村先生のおすすめで、メール原稿を載せていただいて、「つのぶえジャーナル」で、多くの方に支えられております。皆様のお祈りの力だと、感謝しています。ステロイドを1年も服用していましたので、副作用で血糖値は１８０あり、骨も弱ったのか膝もひどくなり、電車で出かけることが困難になりましたが、徐々に体重を減らせれば血糖値も減り、膝への負担も軽くなるだろうと課題は残されていますが、頑張ります。
クリスマスは、今年も教会へは行けませんが、教会の方から暖かいメッセッージのクリスマスカードをいただいて、思わず笑顔になりました。 「つのぶえジャーナル」12月号では富井悠夫先生のお名前もありました。「つのぶえジャーナル」に、深く関わらせていただき、難病と向き合う1年でしたが、神様から大きな恵みをいただいた1年でもありました。「写真」だけの時とは違い、じっくり読ませていただくようになりました。
神様は、「叫ぶようなお祈り」をする機会を与えてくださいました。辛いと思えることも、実はこれからの人生になくてはならない出来事なのかもしれません。病気の方や重荷を背負われている方とそのご家族のために、お祈りいたします。
１２月１０日
こんばんは。今日は雨降りの1日でした。朝7時前に主人の車で家を出て
１２月１７日
こんにちは。今日は晴れていますが、気温が低いようです。昨日、お風呂の小物をお風呂のお湯の温いうちに湯船で一晩ハイターにつけておきました。今朝、期待したほどは、きれいになっていなくて洗面所に椅子を持ってきて、お風呂の椅子や洗面器・石鹸入れ・シャンプー置きなどたわしでこすったらきれいになりました。お風呂場も、排水溝も磨きました。疲れましたが、休み休み年末の大掃除です。
１２月２１日
夕方から、雨がやんだので主人に、御堂筋イルミネーションを写しに連れていってもらいました。あまり、きれいには写せませんでしたが車の中で写せるのは感謝です。
お祈りありがとうございます。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１３・・
１０月２７日
こんにちは。大阪は、良い天気です。娘も来て、主人と息子と私の４人でお昼ごはんを食べました。何故か涙があふれました。家族が生きているだけで幸せです。
昨日は、寝れなくて１日が長く感じます。夕方にもなっていないのにもう充分１日を
過ごして寝ててもいい感じの疲れ方です。それでも空が晴れているだけでも幸せです。いつもお祈りありがとうございます。いつか、一人になっても生きているだけのでありたいです。でもいっぱい泣きながら過ごしているかも知れないです。
１０月２８日
朝からリハビリに行きました。結構自転車も自動車も急いでおられる人が多く、ぶつかりそうで肩にぐっと力が入り、疲れました。運動だと思いがんばっています。４週目の注射で、連続、５回までと言われてましたが、次週注射をすると、その次は１８日になってしまいます。１７日（血液内科）１９日（内科）の間に入り、３日連続はきついので、連続は今週で終了にしてもらいました。お祈りありがとうございます。娘に送ってもらった写真がきれいなのでお送りします。
１１月２日
昨晩３階でベットの上でしたが「天井がグルグル回るよう」に見えて、しばらく、それの繰り返しでした。初めてでしたので怖くて主人に伝えてなんとか寝れました。朝もまだ続いていました。病院は、火曜日が祝日で主治医がいらっしゃらないのです。杖で１階まで下りてきますとなんとかおさまっていますので様子を見ることにします。具合の悪い時に寝ていられるのは感謝です。
１１月５日
今日は良い天気です。阿倍野にバスでクリスマスツリーを写しに行ってきました。リースも写してきました。暑かったので「くら」っとしました。ご心配おかけしてすいません。
そしてお祈りありがとういございます。去年も退院してすぐに、家族にもお医者さんにも
内緒でクリスマスツリーを写しにいったことを思い出します。「しんどくても、写真を写すために出かける！」それが、私の気分転換です。無事に家に着きましたのでご安心下さいね。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１２・・
９月１８日
昨日は、おかげさまでぐっすり眠れました。お祈りありがとうございます。体重も－２キロで、２４日の検査まで減量目標は達成できそうです。食欲の秋に逆らうのは辛いですが病院の帰りの外食のご褒美を楽しみに頑張ります。２か月でマイナス１キロがお医者さんに言われている減量目標なので、怖い先生でも大丈夫そうです。
運動は、膝に負担がかからない程度のものですので、食事制限だけですが、血糖値も血圧も膝への負担も軽くなるといいと思います。
９月２３日
こんにちは。今日も、いいお天気で、洗濯も良く乾きそうです。私は、来客のための掃除をしていました。お友達が、お見舞いに来てくれるみたいで頑張ってかたずけています。去年の9月22日に、輸血して頂いたときは、確か夜中で9月23日の朝「ちょうど1年前の今頃」命を助けて頂いた日でした。そして1年で、よくこんなに回復できたと思います。多くの方々のお祈りに感謝です。それを考えたら、生きているだけで幸せなのに、眠れないとか、体重管理や血糖値・血圧のことでくよくよしているなんて贅沢な悩みですね。
9月28日
24日の検査では、体重もマイナス2キロ。血圧も下がり血糖値も183→150ヘモグロビンＡ１Ｃも7.2→6.4と、少し下がりました。「この調子で、1ヶ月マイナス1キロで減量できれば、お薬もなくしましょう。」と内科の怖い先生に、珍しく、「コントロールできてるな」とほめていただきました。血液内科は、10月6日(火曜日)です。
９月３０日
9月も終わりですね。朝起きれて、お天気も良いので整形外科に行ってきました。膝が痛いので、レントゲンを撮っていただきました。右膝は、骨と骨の隙間が無くて動かすと痛いみたいです。整形外科的には、痛み止めとクッションのようなゼリー状のものを入れなくてはいけないのですが、私の病気ではどうなのか6日に血液内科の先生に聞いてほしいとのことでした。リハビリで膝をほぐしていただきましたが、やはり痛かったです。花の写真も写しましたので、また編集したらお送りしますね。
１０月７日
昨日6日は、血液内科の診察日でした。ステロイド1ミリでも血小板は26万あり、今日から0錠です。血糖値も１５０→１３０と下がっていました。お祈り感謝です。炎症反応の数値だけ高いので、膝の治療のお許しが出ました。今朝、さっそく整形外科へ行き膝の注射とリハビリをしていただきました。明日、友達が家にきてくれることになっているので楽しみです。
１０月８日
今日、友達が遊びに来てくれました。楽しみで、7時に目が覚めました。家を9時半に出発してくれて、自転車で2時間走り11時半に来てくれました。前回はバスで乗り継ぎの時間がかかったので自転車で来てくれることになりました。ごはんを食べながら、話をしたり、和紙の折り方を研究したり、ＰＣもしたりとあっという間の楽しい時間を過ごしました。文房具が好きな私に「消せるボールペン」をプレゼントしてくれました。話題にはなっていましたが、初めて使ったので感動でした。帰りは「色々買い物して帰る」と、早目に帰りましたが、帰りも2時間、無事に着くかと心配です。本当にありがたい思いやりに感謝です。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１１・・
８月１５日
今日も、良く晴れています。こころなしか、空も秋の気配がします。昨夜も、老犬の夜泣きで、寝れなかったです。でも、息子の「愛ちゃんが泣いてない時に昼でも寝てたらいいやん」と言われ、「なるほど」と昼の１２時から、少しまどろむことが出来て、お布団から出たのは、１５時頃でした。それから、遅い朝食です。 まったく寝れなくて家族にやつあたりしてるより、病人らしくお布団に１日中いるのも有りですね。
８月１７日
大阪は、「ザー」と雨が降っています。涼しくなった気がします。昨日から、少し食欲が出ましたので、寝る前に、お腹をいっぱいにして寝ました。不思議なもので、お腹がふくれたのが良かったのか、昨晩はぐっすり寝れました。体重を減らしつつ、時には寝るための夜食も大切かも知れないと思いました。眠れないと、体調も良くないですものね。
去年の９月２２日に、血小板が４０００しかなくてITPと診断されました。輸血とステロイド５ミリを１４錠服用で命を助けていただきました。もうすぐ１年ですが、ステロイド２ミリで血小板２７万で、正常値です。多くの方のお祈りに支えられ頑張れました。お祈りありがとうございます。
あっいう間の１年でした。副作用を克服していかなければなりませんが、血糖値が高くなる心配でステロイドを早く減らせたような気もします。神様の与えて下さる出来事は、その時は泣き叫ぶほどつらくても無駄なことはないのかもしれません。
８月２４日
更新お疲れ様です。きれいな９月号になっていますね。印刷も頑張ってくださいね。体調が回復されるようお祈りしています。今日は、大阪は良く晴れています。洗濯物が、良く乾きました。今日、自転車を押しながら散歩をしてきました。血糖値を下げるには「歩く」ことが重要です。体調が良くなってくると、食欲の秋になり、これが、課題です。花の写真を何枚か、お送りしますね。
９月１日
こんにちは。今日から9月なのですね。秋らしくなってきました。大阪は、今「ザー」と降ってきました。9月の誕生日の家族が、実家の母・主人・息子と多いです。今月は主人と息子のプレゼントも、もう早々に渡しました。息子は「毛布が欲しい」と言うので、プレゼントしました。いつ寒くなっても大丈夫です。主人の希望のマッシャージャーは、私も愛用しています。私は、誕生日ではありませんが、ちゃっかり秋服を買ってしまいました。通院もりっぱなお出かけなので通院用です。
９月４日
いいお天気です。お祈りありがとうございます。5日ぶりに眠れました。導眠剤は増やさない約束で頂いていますので、お医者さんに相談はできません。薬とは、長いつきあいですので、自分で調節はまかされていました。増やせない約束が決まっているのですから、2日眠れないと薬を3日飲まずに5日がまんして、元の量に戻したら眠れてたのです。、自分自身との戦いなのです。ただ、たまに眠れた時の幸せは格別です。
それぞれの重荷に耐えれるようお祈りいたします。
９月７日
こんにちは。大阪は今にも雨が降りそうな空です。夏の疲れをかかえてる方のために祈ります。明日８日(火曜日)は、血液内科の予約日です。なんとか、前倒しなしに来れました。ステロイド１ミリで過ごせました。何を食べる前にも「野菜ジュースを１口」を実践しています。寝ながら腹筋で、１ヶ月で１キロ減です。食べたものを記録することも大切です。この方法で、６年程前１年で１０キロ減らしました。５年間キープできていましたが、去年の秋、血小板が減り、ステロイドの服用で１０キロ増えました。お医者さんから、もう１度体重を減らせれば高血圧や高血糖は、改善されるはずだと言っていただきました。もう１度挑戦してみます。
９月９日
大阪は雨です。台風の影響でしょうか。昨日の病院も雨でした。血液検査の数値は、あいかわらず炎症反応が高く、風邪でも腸炎でもないので、膝の炎症かもしれません。ステロイドで「骨もカスカス」になる副作用もあるので、骨を強くするお薬をいただきました。服用しても、血小板が下がらないお薬なので安心です。結構、外へ出ようとしていたので「無理しないように」とストップがかかったのでしょう。「歩く」のは、少しだけにします。血糖値と血圧は、良い方向に向かっているようです。
お祈りしていただきありがとうございます。体重の減量が、膝の負担も軽くなりますので
頑張ります。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・１０・・
７月１５日
こんにちは。今日も良い天気で、とても暑いです。もうすぐ、歯医者さんに行きます。
歯医者さんの予約日が晴れているのはめずらしいので、自転車を押しながら頑張って歩いて行きます。ＰＣでの仕事は、運動不足が課題ですね。血圧の薬を頂いたので、頭がフラフラする感じが少し楽になったように思います。いつも、お祈り感謝です。
暑いですので、水分をとりながら頑張ります。
７月１７日
大阪は台風の雨が少し弱くなりました。やはり、蒸し暑いですね。昨日は、久しぶりのお風呂の大掃除をしました。小物類をキッチンのシンクに、ビニール袋を水道の蛇口にくくりつけ、石鹸入れや洗面器などをお湯とキッチハイターでつけておきます。（ホテルの友達のアイデアです。）キッチンのシンクは、一応栓をしていましたので、ビニール袋の漂白液ごとシンクに流した後、シンクの汚れもこすりました。疲れましたが、お風呂はピカピカになり、キッチンも気持ちよくなり、運動不足の解消になったと思います。
７月２３日
こんにちは。大阪は雨です。大掃除の疲れと気持ちの落ち込みが続き、朝ごはんも昼ごはんも食べれず、夕方4時頃までお布団の中にいました。雨の日は、やっぱりだるいのがひどいです。
７月２７日
今日も、すごく暑かったです。歯医者さんの治療が、無事終了しました。また、薬害で、血小板が減少するとだめなので、麻酔はしないで治療をお願いしていますので、結構疲れました。虫歯は、わりとひどかったらしいのですが、痛みに耐えれなくなるまで削っていただきました。結構肩に力がはいりました。何が原因かわからない病気なので、簡単に「麻酔」をして血小板が下がると、ステロイドの量が最初からやり直しになるので、痛さを我慢しました。だから、抜歯はできないのです。麻酔をしていないので、神経まで行く手前で止めて下さったようです。歯医者さんの帰りに花を写してきました。
７月３１日
おはようございます。本当に暑いですね。昨日の病院は、数値が悪くお薬が増えました。それだけに、疲れました。お祈りありがとうございます。本を読んで、気持ちを落ち着けようと思っています。
８月７日
日陰は少し涼しさを感じる夕方になりましたね。今日は、自分のペースで仕事が出来ましたが、元気な頃ほど早くできない私に主人に叱られています・・・。たいがいの作業は、主人と二人三脚なので私が疲れて休憩をはさむと、主人の仕事のペースが狂うからです。私が、病状がひどい時は、仕事は無理だと期待もされてませんでしたが、今は文句を言われるほどになったと感謝すべきかもしれません。１１日（火曜日）の血液内科の前に体調をこわさないように頑張ります。いつも、お祈りありがとうございます。血圧と血糖値が高くないか心配です。
８月１０日
こんにちは。８日、９日と眠れなくて、身体がだるいです。３日ほど導眠剤を０にして、そのあと普通の量にすると、薬の効きがよくなり眠れるようになるのが、薬を増やさない「コツ」ですが、やはり、明日（１１日）の血液検査は、しんどいので良い結果が出ないかもしれません。
８月１２日
おはようございます。昨日は、炎症反応も高くて本当はステロイドを減らすにはしんどい状態でしたが、血糖値が副作用で高くなっているので、２ミリ→１ミリに減らしました。だるいのは眠れないせいもあり、お祈りいただけたら心強いです。
８月１４日
こんにちは。今日は、少し眠れて感謝です。本当に、秋めいた感じがしますね。
私の服用しているステロイドには、色々副作用があります。高血糖、高血圧、食欲増進、肥満等などです。命を助けるための魔法の薬で、一命はとりとめましたが食欲は２ミリ→１ミリで、ずいぶんおさまりました。これからは、健康の上でも、体重を減らせれば肥満、高血圧、高血糖と解決していく問題ですので頑張ります。お祈りありがとうございます。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・９・・
6月１6日
こんにちは。「美しい朝に」確認の原稿ありがとうございます。大丈夫です。堺みくに教会の名前も載せていただいて感謝です。教会の方も「つのぶえジャーナル」を読んでくださっています。また、少しでも多くの方に教会に来ていただけたら感謝です。今日の病院は、血小板は正常値でした。大人の人で、ステロイドが５ミリ以下で血小板が正常値になったのは、とてもめずらしいそうです。甘いものを食べて頑張ったおかげ様かなと思う反面、食べ過ぎて血糖値（１６０）は高くなりました。ステロイドの副作用もあるので、ステロイド３ミリ→２ミリに減らしました。やはりヘモグロビンＡ１Ｃが、６．４と糖尿の境界のあたりでしょうか。血液内科の先生は「ステロイドを減らしているので、本人の努力で、充分血糖値は改善すると思う」と、言ってくださいました。指の爪は、化膿止めをいただいたので大丈夫です。いつも、お祈りありがとうございます。
雨で蒸し暑いので体調管理が、難しいですね。お祈りしています。
6月19日
今朝、家から歩いて5分もかからない銀行で銀行強盗が起こりました。とても怖いですね。犯人は捕まり、生活苦からのようです。誰も怪我人は出なかったようです。大阪は曇り空で、気温も低く。家でじっとしていることにしました。
６月２４日
梅雨の晴れ間でしょうか。少し、晴れてきました。こんな日は、洗濯日和です。
家の中に干してた洗濯ものたちをベランダへ移動です。やっぱり、青空は元気をくれます。
26年前の6月24日に膠原病で親友が亡くなってトンネルの暗闇に入り込み長い間「光」さえ見えなかった日々。今は、大丈夫だと天国の親友に伝えたいです。色々、乗り越えられ、そうでない壁がやってきますが、自分も家族も周りの人も強くなっていくようですね。多くの方々にお祈りして頂き感謝です。私も、悩んでおられる方とその身近な方のために祈ります。
6月29日
おはようございます。今朝は大阪は快晴です。暑いくらいです。晴れると体調も気持ちも調子がいいので気のせいだけではないですね。愛犬の鳴く時間がここ2～3日ずれてくれて昨日はぐっすり眠れたのも良かったです。先日、病院の帰りに写した写真を何枚か送ります。紫陽花にも種類があるのですね。
6月３０日
病気になった最初の頃、「病気でも食べるのだから１万円でも食費を家に入れようと目標をもたなきゃね」と息子に言われて泣いていました。「私は、難病で死にかけたのにひどいわ」と。しかし、悔しくて仕事とステロイドを減らす「目標」をたてて、ここまで回復出来たように思います。きついようでも息子は病気の私でも1人前に扱ってくれたのでしょうね。今のように本当に仕事ができるようになるまでの最初の仕事は、体調にいい時は「洗い物」でした。病気の家族と言う立場も難しいと思います。周りのご家族の気持ちと健康が支えられますようにお祈りします。
７月４日
こんばんは。今日は、あいにく雨でしたが、娘夫婦のおすすめのアベノハルカス57階のレストランで母の傘寿(さんじゅ・８０歳のお祝い）のお祝いをしました。母が嬉しそうで良かったです。
７月１４日
今日14日（火曜日）は、血液内科の外来治療の日でした。血小板は正常値ですが、血圧が高くてお薬をいただきました。炎症反応も高くてステロイドは現状維持です。
血糖値は、ギリギリのラインでしたが、膝に負担のないようにもう少し動かなければダメみたいです。野菜を食べてはいましたが、30日に内科の予約日に合わせていましたので、今日は中だるみ状態でした。血液内科の日に体調をあわせると内科の先生がこわいので、これから、体調維持に頑張ります。どうしても、暑いしだるいし、引きこもってしまいますが自転車を押しながらでも、明日は歯医者さんに行こうと思います。
血圧が落ち着けば体調も楽になるのではないかと期待しています。いつもお祈り感謝です。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
『美しい朝に』・・８・・
5月12日
今日は、良い天気で、おかげさまで眠れました。私は、気圧に体調は左右されます。身体はだるいし、血圧も乱れます。この病気になってから膝の注射もしていません。（血小板に影響します）それで、1歩歩くたびに震えがくるほど痛みます。（交通事故の後遺症もあります） 寝ていようとしてたら息子に頼まれたアイロンが目に入りました。アイロンは、苦手です。少ししては休み休み頑張りました。
５月１９日
朝から、雨のち晴れ曇りです。今日は、外来治療の日でした。風邪のため炎症反応も数値が高く、先生に「しんどいでしょう」、「我慢しないでしんどい時は早めに来たらよかったのに」と言われてしまいました。ステロイドも少しもどってしまいましたが、風邪のお薬をいただきました。ひと安心です。だから、次の外来予定日は未定です。風邪の状態次第です。 ところで、愛犬の話ですが家では１階で放し飼いです。綱をつけていましたが、足が弱り綱の重みで歩けないので、綱をはずしました。白内障もすすみ、食べたことも忘れるようで昼でも起きている時は、「食べてない」と鳴いているようです。あげすぎると体重が増え立てなくなるので「生きているから鳴き声もする」と思っています。今は、鳴き疲れて眠っているようです。
５月２５日
今日は、快晴で天王寺でお友達とごはんを食べてきました。先日行ったお店で食べて、アベノハルカスの１６階のお庭で景色を見ながら、おしゃべりしてきました。楽しかったです。昨日は、主人としている仕事でたくさん荷物の登録もすませていったので、病気でも前向きに歩んでいます。６月号の更新、写メをお使い下さり感謝です。母も、元気に「堺みくに教会」に行っているようです。長村先生に教えていただいて「堺みくに教会」に行ったのが、私が１０歳くらいでしょうか。かれこれ４５年にもなるかもしれません。叔母も含めて家族ぐるみでお世話になっています。亡くなった父も病床洗礼を受けさせていただきました。本当に温かい教会を教えていただいて感謝です。
５月２６日
こんにちわ。そうですか、私のメール文の｢美しい朝に」、が多くの方に励ましと勇気を与えられているとしたら、ありがたいことだと思います。｢孤独」な方にも、｢つのぶえジャーナル」の言葉一つ一つが励ましを与えられているとしたら、そこに掲載されていることに感謝いたします。わたしは、周りの家族や友達にも恵まれています。昨日、友だちが｢会えて良かった」と言ってくれました。今は、杖だけだとひざが痛くて歩くのが辛い様子を見ていて、バス停まで送ってくれました。｢歩行を助けるサイドカーのようなものなら、もうちょっと歩けるかもね」とアドヴァイスをくれました。家族も、しんどいなら寝かせておいてくれますし、元気そうであれば仕事を回してくれます。ずいぶん引き篭もっていたわたしに「ご飯｣という目的で連れ出してくれ、「お花」もずいぶん写せました。
６月１日
６月になりました。いつも、お祈り感謝です。６月は、内科、眼科、血液内科と予約が入っています。６月４日の内科の先生が、厳しい先生なのでまた、血糖値が高くておこられないか心配です。１日３５０ｇの野菜をとるようにしています。ステロイドの副作用が出てるのも考慮はしてくださっています。でも、それに甘えてたらだめなのでしょうね。
暑くて、また引きこもってしまいましたが、病院の予約日を変えなくていいように体力温存で過ごします。出かけた時の写真何枚かお送りします。
６月５日
今日は雨です。昨日の病院は現状維持できるようにと言う診断でした。野菜を多く食べたおかげで体調はいいみたいです。昨日家に帰りますと、家の玄関の枝に「とんぼ」がとまっていました。あまり、昆虫は得意な方ではないので種類もわかりませんが
めずらしいので写しましたので、送ります。
6月12日
網膜剥離のレーザー手術後の定期検査です。右目も左目も瞳孔を開く目薬をさして
調べていただきます。いつもお祈りありがとうございます。異常がなければ良いのですが・・・。７時に出発すれば車で８時前には
6月13日
昨日の眼科は、おかげさまで異常がありませんでした。でも、昨夜、検査後で良く見えてなかったせいかつまづいて左脚の足の指小指の爪がはがれかけて出血して痛いので、また前倒しになりますが、夕方、外科の先生に診ていただきました。幸いにして爪が指の上で反っていたのが、左脚の小指の上でおさまっていました。先生は「ひょうそうにもなっていないし無理にはがさず下の爪が伸びるのを待って普通に伸びた爪を切っていって２重に切れなくなった時、切ってあげましょう。このまま化膿止めを服用して今の爪は残しましょう」と言って下さいました。「ホッ」としました。血液内科は、予約のまま１６日（火曜日）に診察になりました。いつもお祈りありがとうございました。
大阪府Ｋ・Ａさん
（このメール文の掲載はＫ・Ａさんの了承を頂いております）
東京大学大学院人文社会系研究科博士課程
教会における女性のリーダーシップ
いのちのことば社
スーザン・ハント
「緑のまきば」
「聖霊とその働き」
「十戒と主の祈り」
われらの教会と伝道
さんびか物語